מטפלת בתקשורת

הטיפול מיועד לזוגות, משפחות או יחידים שמרגישים קושי בתקשורת – אם בגלל ויכוחים חוזרים, שתיקות מתוחות, תחושת חוסר הבנה או חוסר יכולת לבטא את עצמם מול האחר. זהו טיפול רגשי ממוקד שמסייע להבין דפוסי שיח, ולהפוך את הדרך שבה מדברים – לגשר ולא לחומה.

התהליך כולל זיהוי הדפוסים שמובילים לחוסר תקשורת, תרגול כלים לשיח מקרב ולא תוקפני, והעמקת ההבנה למה הצד השני באמת מתכוון. לעיתים קרובות, לומדים להחליף תגובתיות בהקשבה, ולדבר ממקום רגשי שמקרב במקום להתרחק.

טיפול רגשי עוסק בעיבוד תחושות עמוקות ובאירועים מהעבר. טיפול בתקשורת מתמקד במיומנויות פרקטיות – איך מדברים, איך מגיבים, ואיך שומעים גם את מה שלא נאמר. לעיתים משלבים בין שני התחומים בהתאם לצורך.

כן. גם טיפול אישי שמתמקד בשיפור התקשורת שלנו – יכול להשפיע משמעותית על היחסים. שינוי בדפוסי דיבור, הקשבה ותגובה – מצד אחד מהצדדים בלבד – יוצר אפקט מיידי בדינמיקה הזוגית או המשפחתית.

ריב שחוזר שוב ושוב על אותם נושאים, תחושת נתק רגשי, שתיקה ממושכת, קושי לומר מה שמרגישים בלי שהשיחה תתפוצץ, או הרגשה שאתם לא מצליחים להבין זה את זו באמת – כל אלו הם אינדיקציות לקושי בתקשורת.

בהחלט. טיפול כזה יכול לעזור להורים להבין את ילדיהם טוב יותר, להקשיב מבלי לשפוט, ולדבר באופן שילדים ירגישו בטוחים בו. גם בני נוער יכולים להשתלב בטיפול במידת הצורך.

הזמן משתנה בהתאם לקושי, אך לרוב ניתן לראות שינוי ראשוני כבר אחרי 3–4 פגישות. מדובר בתהליך הדרגתי שכולל תרגול בין הפגישות – לשיפור מתמשך.

בוודאי. הטיפול מותאם לערכים, לשפה ולרקע של כל זוג. גם כשיש פערים בדתיות, המסגרת מכבדת את שני הצדדים ומאפשרת שיח אמפתי שמחבר – גם כשלא מסכימים.

אפשר להתחיל לבד. לעיתים קרובות, שינוי של צד אחד יוצר תגובת מראה בצד השני. כשהתקשורת משתפרת – בן/בת הזוג מרגישים בטוחים יותר ונפתחים בהמשך להצטרף.

פשוט משאירים פרטים באתר, שולחים הודעה בוואטסאפ או מתקשרים. בפגישה הראשונה נבדוק יחד האם יש חיבור, מה הצרכים שלכם, ואיך נכון לבנות את התהליך בקצב שמתאים לכם.